【お役立ち情報】実際に暮らしているイメージで現地調査ブログ：17-07-10
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
現在燃え尽き症候群のわたくし。
友達にそういわれた(笑)
とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。
９kg痩せるぞ！痩せるぞ！！と思ってて、
エフェクトとＤＨＣのダイエットシェイクを
ゲットしまして・・・
間食はもちろんサラダ寒天！
脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・
アブドフィットや岩盤ヨガで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる
だから、燃え尽き症候群なんだって！！
ひどくなーい？？
悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。
一週間くらい前も映画に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。
でもね…足が痛くて。
これは足元から変えなくては！と新宿でお買い物を
してきました。
今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。
見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない！！
皆さんにもオススメですよ。
凄い張り切ってお腹が空いちゃったからヒレステーキを食べたい！って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。
腰も集中的に頑張っちゃうし、19時からでも
絶対きっちりやってやる！！
曇りのちはれだからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。
まずは血行がよくなることが先(笑)
代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ！！
燃え尽きる時は成功した時！ということで〜♪